CARA MENGHILANGKAN BAU MULUT DENGAN CEPAT

Oleh Abang

11 Nov 2016

Bagikan :

Tweet

CARA 1

1.Cara pertama untuk mengatasi atau menghilangkan bau mulut tak sedap,anda bisa menggunakan sedikit madu asli yang di masukkan ke dalam air jeruk nipis,ini merupakan obat minuman tradisional yang serig di gunakan oleh orang zaman dahulu sejak turun temurun,tips ini sangat ampuh menghilangkan bau mulut tak sedap anda menjadi wangi dan segar.

2.Menggunakan daun sirih,seperti yang anda ketahui daun sirih memiliki banyak khasiat dalam mengobati berbagai macam penyakit salah satu nya dalam mengobati bau mulut tak sedap anda.Cara menggunakan daun sirih tersebut,anda cukup mengambil 2 sampai 3 helai daun lalu di rebus sampai aroma dan getah nya keluar lalu di jadikan sebagai obat kumur anda juga bisa meminum nya lakukan secara rutin dan bau mulut anda akan hilang secara permanen.

3.Yang ketiga untuk selalu bawa permen kemanapun dan dimanapun anda berada,makan permen yang banyak mengandung ekstrak mint yang sangat ampuh dalam menyegarkan nafas anda.

4.Jika anda memiliki gigi berlubang segera cabut agar tidak menjadi berkembang biak nya bakteri.

5.kunyah lah sedikit beras setelah anda makan jengkol atau pete ini mampu mentralkan hawa bau pada mulut anda.

6.Perbanyak minum air putih ini sudah saya buktikan sendiri jika anda setiap hari meminum air putih yang banyak maka bau mulut anda akan hilang karena bakteri tidak akan berkembang dan saya sudah buktikan sendiri.

7.Makanlah banyak buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin dan mineral Karena

mulut yang bau bisa saja Karena kekurangan vitamin dan mineral sehingga mulut anda menjadi sehat

8.Gunakan lah obat kumur atau betadine kumur ini bener-bener sangat ampuh menghilangkan bau mulut

SUMBER: YOGI TUTORIAL

CARA 2

1. Rutinlah menggosok gigi

Hal paling dasar yang harus segera kamu lakukan adalah menggosok gigi secara rutin, setidaknya sebanyak 2x sehari setiap kali mandi. Dengan keadaan gigi yang selalu bersih dan terbebas dari sisa makanan, maka bau mulut tidak akan menyerang kamu lagi. 

Akan tetapi usahakan jangan menggosok gigi terlalu agresif, karena bisa menyebabkan enamel hancur, sehingga gigi akan mudah berlubang dan mengalami kerusakan.

2. Jika perlu, gunakan benang gigi

Para ahli bilang “menggosok gigi saja tidak cukup”. Menggosok gigi memang sekilas dapat membuat gigi terlihat lebih bersih, namun sebenarnya masih ada beberapa sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi. Apabila makanan  tersebut tidak dibersihkan, maka akan menimbulkan munculnya plak dan karang gigi. Agar sisa makanan dapat hilang secara maksimal, gunakan pula benang gigi.

3. Gunakan obat kumur anti-bakteri

Obat kumur anti-bakteri sangatlah berguna untuk membunuh bakteri dan menghilangkan plak/karang gigi. Cara menghilangkan bau mulut dengan berkumur ini cukup efektif apabila kamu lakukan setiap bangun tidur. Mengingat saat tidur banyak sekali bakteri yang berkembangbiak dan menyebabkan munculnya bau tak sedap.

4. Mengangkat kotoran dan bakteri pada lidah

Bakteri penyebab bau mulut tidak hanya dapat bersarang di sela-sela gigi saja, mereka juga bisa bersarang di bagian lidah. Secara tidak langsung, bakteri-bakteri tadi akan membentuk lapisan yang mana menyebabkan bau mulut.

Untuk mengatasi masalah satu ini, kamu bisa menggosok permukaan lidah secara rutin dengan menggunakan sikat gigi. Bila perlu, belilah alat pembersih lidah khusus karena sudah dirancang untuk menerapkan tekanan yang sama pada permukaan lidah.

5. Berhenti merokok sekarang juga

Agar seseorang dapat berhenti merokok 100 % memang sulit, bahkan sangat-sangat sulit sekali. Akan tetapi jika kamu tak ingin dijauhi oleh orang disekitar karena bau napas, motivasilah diri sendiri untuk mulai mengurangi rokok sampai nantinya berhenti total.

Bila kamu butuh sedikit bantuan untuk bisa move on dari rokok, belilah nikotin tempel di apotik terdekat. Itu terbukti cukup efektif untuk membantu seseorang mengurangi kecanduan rokok.

CARA 3

1. KAYU MANIS

Cinnamon atau yang biasa disebut kayu manis, mengandung aldehida cinnamic, yakni minyak esensial yang tidak hanya menutupi bau mulut, tetapi juga mengurangi jumlah bakteri dalam mulut. Untuk mengobati bau mulut anda bisa mencoba cara berikut:

➡ Didihkan satu sendok teh bubuk kayu manis dalam secangkir air. Anda juga dapat menambahkan daun kapulaga. Saring airnya, gunakan sebagai obat kumur. Lakukan hal ini sesering mungkin hingga bau mulut menghilang.

2. CENGKEH

Cengkeh merupakan bahan alami untuk menyegarkan napas dan memiliki sifat antibakteri yang bagus untuk menyingkirkan bau mulut.

Cengkeh: bahan tradisional penghilan bau mulut

➡ Caranya : Siapkan beberapa biji cengkeh, lalu kunyah hingga hancur. Kunyah selama beberapa menit. Selain itu, anda juga dapat membuat teh cengkeh. Siapkan air, tambahkan satu sendok teh cengkeh dan rebus hingga matang selama 5-10 menit. Minum teh tersebut atau cukup digunakan sebagai obat kumur dua kali sehari.

3. PETERSELI

Peterseli berisi klorofil yang dapat membantu menetralkan bau mulut. Caranya pun cukup mudah, hanya mengunyah setangkai peterseli segar untuk menyegarkan napas. Anda dapat juga mencampur peterseli dalam cuka dan kemudian dikunyah secara perlahan selama beberapa menit. Selain itu, anda juga bisa menggunakan jus daun peterseli dan meminumnya kapan saja saat anda ingin menyegarkan bau mulut.

4. JUS LEMON

Jus lemon telah digunakan sebagai cara menghilangkan bau mulut alami di negara-negara maju. Selain sebagai bahan kecantikan seperti pemutih alami, kandungan asam pada lemon berfungsi mencegah pertumbuhan bakteri dalam mulut. Selain itu, bau yang menyenangkan dari lemon membantu menutupi bau tidak sedap yang berasal dari mulut.

Tag : Mulut